海外では口臭専門の医者がいる程問題視されていますが、最近日本の職場でも口臭を気にすることが増えてきています。
他人の口臭って伝えずらいですよね？
友達や、上司・同僚には伝えづらく、家庭内でもそれは一緒で旦那の口臭が臭く、ドブやうんちのような臭いがすることもあり、口臭を指摘しても逆切れされたりします。
でも”旦那の口臭には耐えられない”限界でキスもできない状態の方もいると思います。
あまりに口臭がひどいと会社でもスメルハラスメントなどになりかねないので、どちらもいい思いはしません。
そこで旦那や彼氏に口臭を気づかせる方法、ケンカせずにさりげなく伝える伝え方、最後に口臭に効く歯磨き粉や歯間ブラシなど紹介いたします。
目次
旦那を傷つけずに口臭がくさいことを傷つけずに伝え方法
歯科医師会(https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2016/005294.php)が調査した結果によると妻の８４％が「旦那の口に臭いが気になる」との回答結果になったほどです。
皆思っていることは同じなので逆に旦那が妻の口臭を気になると答えたのは５９％でした、さらに年を追うごとに男性側は妻の口臭が気にならなくなり、女性側は旦那の口臭が気になってくることもわかりました。
長く付き合ったパートナーだからこそ言いづらいこともありますので、さりげなく本人にわかってもらうための言い方・伝え方を紹介していきます。
ストレートに言わず心配しているように伝える
「取り越し苦労かもしれないから気を悪くしないでほしいんだけど、叔父が口の中の病気で苦労したことがあって、ちょっとだけその時の叔父と話しているときに感じた臭いと似ているんだよね。病気の可能性もあるし1回病院行かない？」
と前置きが長いですが、いきなりストレートに「なんか口臭いよ」と言われたら旦那もショックで恥ずかしいので怒り恨みが転化して帰ってくるかもしれないので、このように心配するように話しかければ大丈夫です。
口臭が臭っていることを間接的に伝える
自分が「今日餃子食べたのだけど、もしかして私の口ニンニクくさい？」と聞きます。
これは自分の息が原因じゃないかと疑っているふりをして、くさいにおいが漂っていることを間接的に言う作戦です。勘のいい旦那でしたら「大丈夫だよ」と言いつつもしや自分の事なのでは？と勘づくのでそうなればっ成功です。
しかし全然気づかない場合は「ほんとにくさいな」など自分に返ってきてしまう場合もあります。
その時は素直に謝りましょう！解決できなかったので、次のセリフに行ってみましょう。
ＳＮＳを見ながらいつも話すように伝える
webページ・ＳＮＳを見ながら「怖いなー！口臭の原因って何個もあるんだー！歯磨きしていても歯周病とかの病気でにおう時もあるんだってー」
など相手に聞こえるように独り言を言ったり、ただ今知った情報を共有したいだけのように装い、旦那に伝えることです。
全世代の８割は口臭を気にしているので、それを聞いた旦那はもしかして自分も！など自分から行動を起こすように誘導するのもいいでしょう。
どれも相手の性格など考えて、セリフは置き換えてしまいましょう。
旦那の口臭改善を促す伝え方
うまく伝えられなかった場合は、口臭改善グッズを紹介してみるのもいいかもしれません。
グッズとこのセリフを使うと、口臭改善への意識は高くなるはずです！
口臭ケアグッズを一緒に使うように誘う
さりげなく「私最近口臭気になってるから、自分用に買ってみたけど一緒に使う？」
先手で歯周病や口臭ケアグッズ、口臭チェッカーなど買ってしまって一緒に試すと自分もやってみようと思い自然と口臭ケアしてくれます。
１人でグッズを渡されてする寂しさより、一緒に何かする方が夫は積極的にしてくれます。
自分の口臭を理由に一緒に病院に行くことを勧める
自分の口臭が気になるので「最近口臭が気になって、ネット見たけど病気かもしれないから病院に行くけどあなた(旦那)も一緒に行こう！」
二人でする行くことなので、「一緒に病院に行こう」と言われれば大概の夫はついてきてくれます。
夫からしたらそのついでに受診する感覚なので自然と進める事が出来ます。
それでも聞かない場合はこちらを見せても効果的でかもです。
旦那が病院に行っていないことを心配して
「最近歯医者行ってない？」と思いついたように伝えます。
こちらはより直接的ではありますが、口が臭いのを連想させてくれます。
又は「次の歯医者の予約の日いつだった？」など聞いてみても良いかもしれません、その後病気の話をすると文脈的には自然でしょう。
病院に行くと歯周病、虫歯など治療してくれるのと、ついでに口臭の事を伝えてくれるかもしれません他人任せではありますがお医者さんに言われたらより効果は倍増します。
もう少し攻めたら、歯を磨いた後に「歯磨いた？」と聞いてみても○、聞き返されてもちょっと匂ったからと軽く言うと大丈夫です。
知人や友達の旦那を例に挙げてみる
ママ友や親友と会った後に「友達・ママ友の旦那さんが、口臭ひどく部屋中臭うらしい」と自分の身にも起こるように伝えると、自分から積極的に動いてくれるかもしれません。
さらに他の女性の名前を上げると、男性として軽くでも意識するので少し大げさに言うと、まだ自分は大丈夫だろうがそこまで臭う前に対策しよう！と思うはずです。
男性の口臭のその原因は？
公衆の主な原因は、歯周病・唾液の減少・舌垢などです。
歯周病は炎症を起こして、骨を溶かす病気です、その際に歯周病菌は歯の中の汚れを分解し口臭の原因となるガスを発生させるのです。
また唾液には殺菌作用があり、汚れを洗い流す効果もあります、口に中に唾液が減少すると乾燥して細菌が増殖して臭いが発生するのです。
唾液の減少となる理由はストレスや口呼吸、睡眠不足などがあげられます男性の場合30～40代の方は昔に比べたら体臭もミドル臭の匂いも漂うようです。
ちょうど働き盛りで仕事のストレスも多く睡眠時間も削られてしまうのが原因のようです、まずはそこから改善してもいいかもしれません。
こちらの酵素風呂は血行もよくなり深い眠りにつけるようです。
酵素風呂って汚い・かぶれや不衛生なのか！？気になる衛生面について！
旦那の口臭対策に繋がる歯磨き粉は？
今回はこちらのサイト(https://my-best.com/418)を参考にお勧めの歯磨き粉を紹介いたします。
その中でも歯磨き粉にもその症状によってタイプ別されています。
- ホワイトニング
- 知覚過敏
- 虫歯予防
- 電動歯ブラシ用歯磨き粉
など様々な種類がありますが、口臭予防の歯磨き粉に厳選して紹介します。
- ライオン「システマ｜システマＳＰ－Tジェル」
- 第一三共ヘルス「クレーンデンタル｜クリーンデンタルＬトータルケア」
- サンスタ「Ｇ・Ｕ・Ｍ｜ガム歯周プロケアペースト」
- 第一三共ヘルスケア「グリーンデンタル｜クリーンデンタルプレミアム」
- 小林製薬「ゼローラ」
- 花王「ディープクリーン｜ディープクリーン薬用ハミガキ」
その他にもご自身にあった歯磨き粉も見つかるかもしれませんので、こちらのネットから、ご自身のより安いところ・ポイント還元のいいところで購入してください。
口臭対策に良い歯間ブラシがくさい！？
元々はブラシでは届かない歯の間は汚れが溜まりやすく、虫歯になるケースが多いです、かぶせ物をしていればその中は菌が溜まりやすく繁殖に適している状態になります。
歯の間も同じでブラシが届かずに歯石が溜まって虫歯→悪臭になってしまうのです。
歯間ブラシをしたときでもくさいときがある場合は、ばい菌や歯茎の化膿が出来ており原因の時もあります。その原因に当たるのが虫歯、歯周病、根のくぼみに溜まる汚れなどあります。
そんな状態で歯間ブラシをしたら、くさいところを広めている状態になるので、歯間ブラシをした時にくさくなるのです。
歯間ブラシはブラシタイプと、糸タイプ、ようじタイプがありますが、どれもメリット・デメリットあります、割と安価なのが糸ようじで使い捨てになりますが毎日のケアには最適です。
その他のアイテムは下記からご覧ください。
ケンカせずに伝える方法！まとめ
今回は旦那と喧嘩せずに穏便に済ませる「旦那の口くさい」ことを気づかせるセリフを紹介しました。様々なご家庭がございますので、一例としてご確認ください。
また、そういう話題に出しやすいように口臭ケアの歯磨き粉などを置いておくだけで伝えるなどいろんな方法があります。
口臭の原因の一つ歯周病の予防に最適な歯間ブラシなども「一緒に使おう！」など二人の時間も増やして行ければいいかな？と思いました。
海外でも専門分野を設ける程問題になっているのでこれからの日本でも気を付けていきたい事柄ですね、さらに夫婦の中の良さにも直結しますので、旦那も妻もお互いに気を付けてケアしていきましょう。